7 Penyebab Sembelit pada Anak, Alergi Susu Sapi hingga Kurang Konsumsi Serat

Penyebab sembelit pada anak yang lainnya adalah efek dari konsumsi zat besi berlebihan.

Diketahui, zat besi mengakibatkan kurangnya bakteri baik di dalam usus, sehingga sistem pencernaan menjadi terganggu.

Selain itu, konsumsi zat besi berlebih juga membuat produksi feses terhambat yang akhirnya menyebabkan sembelit.

6. Minim Melakukan Aktivitas Fisik

Penyebab sembelit pada anak berikutnya adalah kurangnya aktivitas fisik.

Aktivitas fisik sangat mempengaruhi kesehatan pencernaan, metika anak minim melakukan aktivitas fisik, peredaran darah organ tubuh dapat terpengaruh, salah satunya pada saluran pencernaan.

BACA JUGA:7 Gejala Diare pada Orang Dewasa, Feses Cair hingga Hilang Nafsu Makan

7. Kurang Mengonsumsi Makanan Berserat

Penyebab sembelit pada anak yang terakhir adalah kurangnya konsumsi makanan berserat.

Serat bertugas untuk meningkatkan produksi bakteri baik di dalam usus sehingga feses menjadi lebih lunak. Jika asupan serat kurang makan feses cenderung lebih padat bahkan keras.

Dengan begitu, usus akan kesulitan mengeluarkannya. Demikian informasi mengenai penyebab sembelit pada anak, semoga bermanfaat.(*)

Sumber: