Ini 6 Cara Mudah Meredakan Gatal di Tenggorokan, Kamu Perlu Tahu

BETVNEWS - Tenggorokan gatal menjadi salah satu masalah kesehatan yang kerap dialami banyak orang. Bahkan hal ini bisa mengganggu aktivitas, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk meredakannya.

Tidak heran jika gatal di tenggorokan juga menyebabkan nyeri dan kerap kali tidak bisa menahan batuk berulang kali.

Umumnya penyakit ini juga tidak berlangsung lama, hanya saja seharian merasakan tenggorokan gatal dan nyeri bukankah tidak enak? Untuk itu, kamu perlu mengatasinya dengan beberapa cara ini.

BACA JUGA:5 Cara Mengatasi Morning Depression yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Ubah Pola Makan

Penyebab dari tenggorokan yang tidak nyaman tersebut bisa dikarenakan infeksi, alergi, atau karena dehidrasi.

Tenggorokan gatal tentu saja tidak nyaman, bahkan bisa mengganggu aktivitas harianmu. Meski tergolong bukan penyakit yang berbahaya, tentunya perlu untuk tetap menjaga kesehatan.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa cara meredakan gatal di tenggorokan yang perlu diketahui.

BACA JUGA:5 Resep Membuat Minuman Olahan Jahe, Nikmat dan Aman Dikonsumsi

1. Hindari minuman beralkohol dan berkafein

Cara yang dapat kamu lakukan yakni dengan menghindari beberapa minuman beralkohol dan berkafein. Pasalnya minuman ini lebih mudah memicu dehidrasi dan membuat tenggorokanmu kering.

Selama merasakan gejala ini, kamu perlu untuk menghindari beberapa minuman tersebut.

BACA JUGA:6 Cara Cegah Batuk yang Mudah Dilakukan, Rajin Cuci Tangan Salah Satunya

2. Berkumur menggunakan soda kue

Diketahui untuk mengatasi tenggorokan yang gatal dapat dilakukan dengan berkumur dengan soda kue. Cukup mencampurkannya dengan air garam, bisa meredakan tenggorokan yang gatal.

Sumber: