10 Makanan yang Baik Bagi Pengidap Demam Berdarah, Daging Salah Satunya

Makanan untuk meningkatkan kadar trombosit lainnya adalah daging. Hal tersebut karena daging memiliki kandunga vitamin, protein, dan zink yang juga efektif meningkatkan produksi trombosit pada pasien demam berdarah.

BACA JUGA:6 Langkah Cegah Demam Berdarah Di Rumah, Salah Satunya Menggunakan Obat Nyamuk, Yuk Cek yang Lain

Tidak hanya itu, daging juga sangat baik dikonsumsi utuk menunjang kesehatan karena kaya denga vitamin yang bisa menutrisi tubuh.

6. Ikan

Makanan untuk meningkatkan trombosit berikutnya adala ikan. Seperti yang diketahui bahwa ikan menjadi salah satu protein hewani yang banyak sekali menawarkan kandungan baik.

Kandungan yang dimilikinya inilah mampu memberikan kesehatan untuk penderita demam berdarah agar lebih cepat sembuh.

Salah satu kandunga ikan yang bisa meningkatkan kadar trombosit adalah vitamin B12.

BACA JUGA:Teraptkan 3M Sebagai Langkah Awal Mencegah Demam Berdarah, Ini 5 Cara Lainnya

7. Hati Ayam atau Sapi

Makanan untuk meningkatkan kadar yrombosit selanjutnya adalah hati ayam atau sapi.

Hal tersebut karena hati ayam dan sapi memiliki kandungan zat besi dan volat yang tinggi sehingga dapat meningkatkan kadar trombosit dengan cepat.

Oleh karena itu, mengkonsumsi hati ayam dan sapi sangat dianjurkan saat sedang sakit DBD.

8. Jambu Biji

Jambu biji juga termasuk ke dalam daftar makanan yang sangat baik untuk meningkatkan kadar trombosit di dalam tubuh.

BACA JUGA:6 Cara Ampuh Mencegah Demam Berdarah, Nomor 1 Terapkan 3M, Apa Saja? Yuk Cek

Sumber: