Hindari Penyakit, Ini 7 Tes Kesehatan yang Perlu Rutin Dilakukan Lansia

BETVNEWS - Terdapat beberapa tes kesehatan yang perlu dilakukan oleh lansia secara rutin agar mereka dapat terhindar dari berbagai masalah kesehatan dan tetap bugar. 

BACA JUGA:5 Cara Jaga Daya Tahan Tubuh Lansia, Pastikan untuk Tetap Bergerak Aktif

Hal ini lantaran ketika lansia telah memasuki usia lanjut, maka mereka juga memiliki resiko yang lebih tinggi terhadap berbagai masalah kesehatan sehingga diperlukan upaya ekstra untuk menjaga kesehatan. 

Tes kesehatan ini dilakukan agar masalah kesehatan dapat segera terdeteksi sejak dini dan memperoleh penanganan yang tepat sebelum bertambah buruk atau semakin parah. 

BACA JUGA:5 Manfaat Konsumsi Susu bagi Lansia, Cegah Osteoporosis hingga Jaga Massa Otot

Tes kesehatan atau medical check-up ini sendiri merupakan sebuah prosedur medis yang akan lakukan untuk memeriksa kondisi kesehatan secara menyeluruh. 

Lansia kerap kali mengalami penurunan fungsi tubuh secara alami sehingga hal ini dapat menjadi faktor resiko penyebab berbagai jenis penyakit seperti diabetes, osteoporosis, hingga adanya masalah pada jantung. 

BACA JUGA:7 Rekomendasi Makanan Sehat dan Mudah Dicerna Oleh Lansia Usia 60 Tahun

Untuk itu, penting memantau kesehatan lansia dengan melakukan pemeriksaan secara rutin. 

Lantas apa saja tes kesehatan yang perlu dilakukan secara rutin bagi kelompok lanjut usia ini? Berikut telah BETV rangkum informasinya untuk dapat kamu simak dalam artikel ini. 

BACA JUGA:Inilah 5 Rekomendasi Makanan Rendah Kalori Ampuh Turunkan Berat Badan, Cocok Untuk Lansia di Atas 40 Tahun

Tes Kesehatan yang Perlu Dilakukan Lansia

1. Pemeriksaan Tekanan Darah

Tes kesehatan pertama yang perlu dilakukan oleh lansia adalah melakukan pemeriksaan tekanan darah secara rutin karena lansia seringkali mengalami tekanan darah atau hipertensi. 

Sumber: