Mengatasi Beragam Penyakit, Cek 6 Manfaat Daun Seledri Bagi Kesehatan Tubuh

1. Meningkatkan kesuburan Laki-laki dan Perempuan

Salah satu manfaat dari tanaman seledri adalah meningkatkan kesuburan pada laki-laki dan perempuan. Hal ini dikarenakan kandungan yang terdapat di dalamnya mampu meningkatkan sekresi testoteron dan jumlah sperma.

Beberapa studi yang telah dilakukan mengungkap bahwa seledri mempunyai perlindungan terhadap zat yang dapat merusak produksi sperma.

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Kenali 5 Manfaat Daun Ketumbar Bagi kecantikan

2. Membantu Program Diet

Manfaat seledri selanjutnya adalah dapat membantu menurunkan berat badan saat berada dalam fase diet.

Seledri menjadi salah satu jenis sayur yang memiliki kalori rendah. Hal inilah yang membuat seledri sangat cocok dijadikan olahan diet yang tepat.

Olahan yang dapat dibuat salah satunya adalah jus. Selain jus, seledri juga bisa dimakan mentah.

Manfaat dari daun seledri memang sudah terbukti dapat meningkatkan pelepasan hormon pemicu rasa kenyang.

BACA JUGA:Daun Ketumbar Punya Banyak Manfaat Bagi Kesehatan, Intip Kandungan dan Khasiatnya di Sini

3. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Digunakan sebagai obat alami, seledri dapat diracik sebagai penurun tekanan darah tinggi.

Biasanya seledri akan di jus dan diminum. Asupan kaya akan serat disalam jus tersebut bisa membantu menjaga tekanan darah agar lebih stabil.

4. Dapat Mencegah Kanker

Manfaat seledri selanjutnya adalah bisa mencegah kanker. Seledri mengandung senyawa flavoniod yang disebut dengan apigenin. Zat apigenin sudah terbukti dapat mengurangi bahkan membunuh sel kanker.

Sumber: