8 Manfaat Stroberi untuk Kesehatan Tubuh, Ampuh Atasi Peradangan, Kamu Wajib Tahu!

Manfaat stroberi untuk kesehatan

1. Turunkan Kadar Kolesterol

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Buah stroberi dapat menurunkn kadar kolesterol dalam tubuh. Kal ini dikarenakan stroberi mengandung banyak sekali vitamin C.

Vitamin C yang tinggi dapat meluruhkan kolesterol sehingga cocok buat kamu yang punya masalah kesehatan yang satu ini.

BACA JUGA:Pembangunan 52 Auning di Kawasan Wisata Pasir Putih Dimulai

BACA JUGA:151 Ribu Warga Kota Bengkulu Terdaftar di DTKS

2. Mengontrol Kadar Gula Darah

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Bagi anda yang mempunyai riwayat risiko diabetes cobalah untuk mengonsumsi stroberi. Stroberi dapat mengontrol kadar gula dalam darah. Hal ini dikarenakan kandungan gula dalam stroberi lebih rendah dibandingkan buah lain seperti apel dan pisang.

Maka dari itu, kamu tidak akan kekurangan nutrisi dari buah, karena stroberi sangat cocok dikonsumsi bagi penderita diabetes.

BACA JUGA:8 Ragam Manfaat Buah Stroberi untuk Kecantikan, Salah Satunya Memperbaiki Tampilan Kulit

BACA JUGA:Diduga Melakukan Penipuan, Mantan Anggota DPRD Kota Bengkulu Dilaporkan Ke Polisi

3. Memperkuat Kekebalan Tubuh

Stroberi mengandung vitamin C yang tinggi. Vitamin C tersebut berperan penting dalam penyembuhan luka serta mencegah dan mengobati infeksi pernapasan.

Sumber: