8 Manfaat Stroberi untuk Hamil, Ampuh Cegah Anemia, Sudah Tahu?

BETVNEWS - Buah stroberi memiliki banyak manfaat bagi ibu hamil, karena stroberi diketahui mengandung asam folat yang cukup tinggi.

Asam folat bagi ibu hamil sangat penting, yang mana mampu mengatasi anemia dan dapat membantu mencegah cacat lahir pada otak dan saraf bayi.

BACA JUGA:8 Manfaat Stroberi untuk Kesehatan Tubuh, Ampuh Atasi Peradangan, Kamu Wajib Tahu!

BACA JUGA:8 Fakta Menarik Buah Tomat yang Perlu Kamu Ketahui, Ada yang Berukuran Raksasa!

Buah stroberi mengandung berbagai macam kandungan nutrisi seperti vitamin C, sumber mineral seperti kalsium, magnesium, zat besi, dan kalium, serta antioksidan tinggi lainnya.

Selama masa kehamilan, ibu hamil wajib memenuhi asupan harian berupa asam folat demi tumbuh kembah bayi yang ada di dalam kandungan.

Maka dari itu, buah stroberi sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil.

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

BACA JUGA:7 Penyebab Ini Bikin Kulit Gampang Kering, Coba Atasi Dengan Cara Berikut

BACA JUGA:5 Penyebab Batuk pada Anak yang Harus Diwaspadahi, Paparan Polusi Salah Satunya

Lantas, apa saja manfaat stroberi untuk ibu hamil selain mencegah anemia?

Inilah 8 manfaat stroberi untuk ibu hamil yang dilansir dari berbagai sumber, Rabu (24/7/2024).

BACA JUGA:Si Jago Merah Berulah, 1 Rumah di Kelurahan Kandang Mas Nyaris Ludes Terbakar

BACA JUGA:Sidang Musyawarah Penyelesaian Sengketa, Ariyono Gumay-Harialyyanto Hadirkan 4 Saksi, KPU 13 Saksi

Sumber: