6 Makanan yang Harus Dihindari saat Batuk, Nomor 2 Sering Diabaikan, Cek di Sini

BETVNEWS - Ada beberapa makanan yang harus dihindari saat batuk karena dapat memperburuk kondisi kesehatan, yuk simak ulasan selengkapnya di sini.

Batuk menjadi salah satu masalah kesehatan yang paling umum dialami seseorang. Diketahui batuk merupakan reaksi yang dikeluarkan tubuh secara alami karena terdapat gangguan pada saluran pernapasan seperti tenggorokan.

Masalah kesehatan satu ini dapat disebabkan oleh infeksi bakteri, paparan polusi, virus atau efek dari penyakit asma. 

Biasanya ketika seseorang mengalami batuk tenggorokan akan terasa gatal, nyeri dada dan tidak nyaman saat menelan.

BACA JUGA:8 Manfaat Stroberi untuk Kesehatan Tubuh, Ampuh Atasi Peradangan, Kamu Wajib Tahu!

BACA JUGA:8 Fakta Menarik Buah Tomat yang Perlu Kamu Ketahui, Ada yang Berukuran Raksasa!

Oleh karenanya, saat terserang batuk kamu sebaiknya menghindari makanan yang dapat memperparah batuk seperti makanan pedas agar kondisi peradangan di tenggorokan tidak semakin parah.

Salah satu makanan yang harus dihindari saat batuk adalah gorengan atau makanan berlemak. Hal tersebut karena gorengan dapat memproduksi dahak yang mengakibatkan batuk.

Selain itu, susu juga sebaiknya dihindari ketika batuk karena dapat memperparah rasa gatal di tenggorokan yang juga memicu batuk.

Tidak hanya itu, makanan pedas, manis, dan minuman berkafein juga sebaiknya dihindari ketika sedang batuk.

Melansir dari siloamhospitals.com, berikut makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari saat batuk:

BACA JUGA:7 Penyebab Ini Bikin Kulit Gampang Kering, Coba Atasi Dengan Cara Berikut

BACA JUGA:5 Penyebab Batuk pada Anak yang Harus Diwaspadahi, Paparan Polusi Salah Satunya

Makanan yang Sebaiknya Dihindari saat Batuk

Sumber: