Resep Minuman Olahan Sereh yang Wajib Dicoba, Baik untuk Kesehatan

BETVNEWS - Sereh termasuk bumbu dapur yang sering dimanfaatkan untuk menjadi penyedap rasa dari berbagai jenis makanan.

Bukan hanya disajikan dalam masakan, namun sereh juga bisa diolah menjadi minuman sehat.

Ada berbagai jenis minuman sereh yang dapat dicoba di rumah, terlebih bahan yang digunakan tidak sulit ditemukan.

BACA JUGA:Nyeri Sendi Akibat Asam Urat? Yuk Coba Atasi dengan Mengonsumsi 5 Minuman Herbal Rekomendasi Ini

BACA JUGA:Jus Mangga Dipercaya Baik untuk Mata, Ini 5 Resep Minuman Segar yang Perlu Dicoba

Tanaman sereh ini juga memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan, seperti antioksidan dan anti-peradangan yang bisa mencegah beberapa penyakit.

--(Sumber Foto: Web/Pinterest)

Tentunya dengan perpaduan bahan yang ada, bisa membuat minuman sereh ini lebih nikmat dan enak.

Bahkan wedang sereh dipercaya ampuh mengatasi sakit perut, kelelahan, hipertensi, hingga meningkatkan kekebalan tubuh.

BACA JUGA:5 Makanan dan Minuman Ini Pantang Dikonsumsi Bersama Yoghurt, Mengurangi Manfaat Nutrisinya

BACA JUGA:Hidari Mengonsumsi 8 Makanan dan Minuman Ini Bersamaan dengan Pisang, Bahaya!

Dalam sebuah studi melalui Journal of Agriculture and Food menunjukkan bahwa sebatang sereh memiliki kandungan antioksidan yang bisa mengurangi radikal bebas di tubuh.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini beberapa resep yang dapat dcoba di rumah.

BACA JUGA:4 Resep Minuman Jelly yang Wajib Dicoba, Nikmat dan Segar

Sumber: