Bikin Kulit Wajah Makin Awet Muda, Ini 5 Makanan dengan Sumber Kolagen Tinggi

BETVNEWS - Bikin kulit wajah makin awet muda, ini 5 makanan dengan sumber kolagen tinggi.

Kolagen adalah protein alami yang dimiliki oleh tubuh sebagai bahan pembentukan sel-sel kulit.

Kolagen sangat diperlukan karena dapat membantu menjaga peremajaan dan kesehatan kulit.

BACA JUGA:Daftar 5 Ragam Makanan Ampuh Menurunkan Kolesterol Jahat Dalam Tubuh, Yuk Mulai Konsumsi

BACA JUGA:7 Cara Samarkan Kerutan di Wajah, Salah Satunya Gunakan Skincare dengan Kandungan Retinoid

Semakin bertambahnya umur produksi kolagen di dalam tubuh akan semakin berkurang dan menurun.

Maka dari itu, penting mengonsumsi makan-makanan yang mengandung protein tinggi demi menjaga kolagen tetap terproduksi dengan baik.

BACA JUGA:BREAKING NEWS: Indonesia Juara Piala AFF U-19 Usai Bekuk Thailand

BACA JUGA:Mulai dari Lumer Sampai yang Krispi, Ini 5 Resep Olahan Pisang Kekinian Wajib Kamu Coba

Lantas, apa saja makanan yang mengandung kolagen tinggi?

Dilansir dari berbagai sumber, berikut adalah jenis makan s dengan kolagen tinggi. Yuk simak ulasan selengkapnya di bawah ini.

BACA JUGA:Mengenal Penyakit Lupus dan Faktor Penyebabnya, Kamu Perlu Tahu Ini!

BACA JUGA:Pusing HP Kamu Sering Diteror SMS Pinjol, Simak 7 Cara Ampuh yang Bisa Membebaskan Dari Pinjaman Online Ilegal

Daftar Makanan dengan Sumber Kolagen Tinggi

Sumber: