Begini Cara Mengatasi Minyak Berlebih Dipermukaan Kulit Wajah, Cukup Ikuti 5 Langkah Mudah Ini

5. Ubah Pola Makan

Selain memperhatikan produk kecantikan, memperhatikan pola makan juga penting dilakukan. Pola makan yang tidak sehat dapat membuat produksi minyak meningkat.

Makanan maupun minuman yang mengandug glikemik tinggi dapat memicu perasangan dan produksi sebum berlebih pada wajah.

BACA JUGA:2 Perkara Restorative Justice Kejari Lebong dan Kejari Bengkulu Selatan Disetujui Jampidum

BACA JUGA:Bukan Cuma Kurang Tidur, Ini 6 Penyebab Mata Panda yang Perlu Kamu Ketahui

Beberapa makanan dan minuman yang dpat menyebabkan produksi sebum meningkat diantaranya adalah makanan manis, roti-rotian, nasi putih, minuman beralkohol, hingga minuman yang mengandung pemanis buatan.

Oleh karena itu, untuk menghindari kulit berminyak sebaiknya hindari makanan dengan kadar gula yang tinggi. Usahakan makan-makanan yang mengandung glikemik rendah seperti buah-buahan segar, syuran hujai, gandum, hingga sereal sehat lainnya.

BACA JUGA:5 Cara Ampuh Meratakan Warna Kulit Leher Bagian Belakang yang Gelap dan Kering, Kamu Wajib Tahu!

BACA JUGA:7 Penyebab Munculnya Kerutan di Wajah, Nomor 4 Jarang Diketahui, Cek Sekarang

Denikian 5 cara mengatasi minyak oada permukaan kulit wajah. Mengelola kulit berminyak memerlukan kesabaran dan konsistensi.

Dengan mengikuti langkah-langkah di atas diharapkan bisa membantu mengatasi masalah kulit ini.

Semoga informasinya membantu dan bermanfaat.

Sumber: