Wajib Buat Kamu yang Lagi Diet, Stock 5 Makanan Sehat Ini ke Dalam Kulkas

BACA JUGA:Bikin Berat Badan Makin Ideal, Intip Sederet Minuman Detoks Ampuh Bersihkan Lemak di Dalam Tubuh

Salad akan terasa nikmat ketika dipadukan dengan dressing yang pas. Untuk itu, kamu bisa menyetok beragam dressing, seperti lemon balsamic, caesar, hingga roasted sesame di dalam lemari pendingin.

Kalau ingin tetap rendah kalori, disarankan untuk menyimpan beberapa lemon. Buah ini bisa diperas, kemudian jusnya disiramkan ke atas sayuran untuk menambah cita rasa.

BACA JUGA:Ingin Wajah Kencang dan Awet Muda? Yuk Ikuti 5 Tips Ini Mulai Sekarang

BACA JUGA:Diisukan Keluar dari PAN, Suprianto Berikan Jawaban Diplomatis

5. Yogurth

Yogurth adalah salah satu makanan yang wajib di stock di dalam kulkas. Camilan berprotein tinggi ini sangat baik dikonsumsi oleh kamu yang sedang berdiet. 

Selain itu, menyimpan yogurth di dalam kulkas dapat membuat makanan ini lebih awet. Yogurth bisa juga kamu tambahkan didalam hidangan seperti smothies dan buah beri lainnya.

BACA JUGA:Buah Markisa Dapat Digunakan untuk Obat Insomnia, Cek Manfaat Lainnya di Sini

BACA JUGA:7 Penyebab Mata Bintitan yang Wajib Diketahui, Infeksi Akut Kelenjar Minyak Salah Satunya

Itulah 5 jenis makanan yang wajib kamu stock di kulkas ketika sedang menjalankan program diet. Semoga bermanfaat.

Sumber: