7 Khasiat Jahe untuk Kesehatan, Ampuh Atasi Nyeri Menstruasi

BETVNEWS - Terdapat banyak sekali manfaat jahe untuk kesehatan tubuh yang tidak boleh dilewatkan begitu saja. 

BACA JUGA:5 Manfaat Buah Belimbing untuk Kesehatan, Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Salah Satunya

BACA JUGA:Nikmat Banget! Cobain 2 Resep Mie Aceh Terenak Ala Rumahan, Pedasnya Bikin Lidah Bergoyang

Jahe sendiri merupakan tanaman herbal yang biasanya digunakan sebagai rempah untuk bumbu masakan atau untuk penghangat tubuh. 

Mengonsumsi tanaman herbal seperti jahe ini dapat memberikan manfaat pada tubuh terutama pada saat perubahan musim atau saat pemulihan tubuh setelah sakit. 

Bukan hanya itu, mengonsumsi jahe juga dapat membantu untuk menjaga sistem imun tubuh agar tetap kuat dan tidak mudah terserang penyakit. 

BACA JUGA:Cara Ini Bisa Menurunkan Kadar Gula Darah, Cukup Konsumsi 7 Minuman Sehat Berikut

BACA JUGA:Yuk Coba Buat Pie Mini dari Buah Segar, Dijamin Enak dan Bikin Nagih, Intip Resepnya di Sini

Manfaat jahe ini diperoleh berkat tanaman rimpang yang satu ini memiliki berbagai macam nutrisi yang baik untuk kesehatan seperti serat, mineral, vitamin, dan masih banyak lagi.  

Oleh sebab itu, tidak heran jika rimpang yang masih memiliki kerabat dengan tanaman kencur ini memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuhmu. 

Lantas apa saja manfaat dari jahe ini untuk kesehatan tubuh? Simak informasinya yang telah BETV rangkum dalam artikel berikut. 

BACA JUGA:Cara Membuat Obat Sakit Gigi Alami dengan Bawang Putih

BACA JUGA:7 Penyebab Ini Bikin Kamu Sering Mengantuk, Apa Saja?

Manfaat Jahe untuk Kesehatan Tubuh 

Sumber: