6 Penyebab Rambut Beruban, Faktor Usia Bukan Satu-satunya

Tiroid ini merupakan sepasang kelenjar yang terletak di pangkal leher dan berperan dalam mengontrol metabolisme tubuh seseorang. 

Saat kelenjar tiroid ini terlalu aktif atau justru kurang aktif, maka dapat membuat tubuh memproduksi lebih sedikit melanin sehingga dapat mempengaruhi warna rambut. 

BACA JUGA:Ini 6 Penyebab Bibir Kering dan Pecah-pecah, Nomor 2 Sering Dilakukan

BACA JUGA:99,35 Persen Masyarakat Terjamin JKN, Mukomuko Terima Penghargaan UHC Kedua Kalinya

5. Kekurangan Nutrisi

Rambut beruban juga dapat disebabkan oleh kurangnya nutrisi pada diri seseorang. 

Kurang nutrisi ini dapat menyebabkan rambut menjadi lebih halus, tipis, dan juga rapuh lalu berubah warna menjadi putih karena menurunnya produksi melani. 

Kondisi ini terjadi saat kekurangan vitamin B12 atau anemia pernisiosa. Kekurangan vitamin B12 ini dapat melemahkan sel-sel rambut dan menurunkan produksi melanin. 

Oleh sebab itu, jika uban ini muncul di kepala cobalah untuk memenuhi auspan vitamin B12 setiap hari dengan mengonsumsi hati sapi, ikan sarden, tuna, salmon, dan juga daging merah. 

BACA JUGA:Bupati Kepahiang terima Penghargaan UHC Awards 2024

BACA JUGA:5 Manfaat Buah Bit untuk Kecantikan, Anti Aging Alami 10 Tahun Lebih Muda

6. Kebiasaan Merokok

--(Sumber Foto: iStockPhoto)

Merokok juga dapat menjadi penyebab munculnya uban dan menjadi penyebab munculnya uban ini pada usia kurang dari 30 tahun. 

Bukan hanya itu, merokok juga dapat membuat pembuluh darah menjadi lebih sempit sehingga menyebabkan berkurangnya aliran darah ke folikel rambut sehingga menyebabkan rambut rontok. 

Sumber: