Bawang Putih Ampuh Mengatasi Rambut Rontok, Cek Manfaat Lainnya di Sini

Diduga kandungan vitamin yang terdapat pada bawang putih mentah tersebut dapat menurunkan kadar gula darah.

8. Meningkatkan imunitas tubuh

Memakan bawang putih mentah dapat mengurangi peradangan dan meningkatkan imunitas tubuh, yang ditunjukkan oleh beberapa penelitian. 

Manfaat bawang putih mentah diperoleh dari kandungan allicin dan vitamin C pada kandungan didalamnya.

Dibandingkan dengan bwang putih yang telah dimasak, kandungan allicin pada bawang mentah lebih tinggi. 

Hal ini dapat membuat aktivitas di dalam imunitas tubuh cendrung lebih baik.

BACA JUGA:7 Manfaat Buah Kesemek untuk Kesehatan, Nomor 3 Dukung Fungsi Penglihatan

BACA JUGA:Mengandung Kolagen Tiggi, Kenali 5 Manfaat Asparagus Buat Kecantikan Kulit

Inilah beberapa manfaat bawang putih untuk kesehatan yang perlu diketahui banyak orang. Semoga bermanfaat.

Sumber: