Buah Naga Tidak Hanya Kaya Vitamin C, Cek Fakta Menarik Lain yang Jarang Diketahui

BETVNEWS - Buah naga menjadi salah satu jenis buah yang kaya akan vitamin C dan baik untuk kesehatan.

Ada beberapa fakta menarik lainnya yang dapat kamu ketahui tentang buah naga ini.

Tidak sedikit orang menggemari buah satu ini, terlebih lagi buah naga juga dapat diolah menjadi makanan dan minuman sehat.

Bukan hanya kaya vitamin C, buah naga punya kandungan antioksidan tinggi yang mampu menjaga kesehatan tubuh.

Diketahui buah naga tumbuh di wilayah tropis dan subtropis. Dengan memiliki bentuk bulat lonjong, dengan sisik berwarna hijau seperti naga.

BACA JUGA:Ini 4 Manfaat Eksfolasi untuk Wajah, Ampuh Cegah Jerawat hingga Perbaiki Tekstur Kulit

BACA JUGA:7 Manfaat Buah Naga yang Jarang Diketahui, Ampuh Kurangi Jerawat hingga Menurunkan Berat Badan

Berat dari buah ini dapat diperkirakan sekitar 400-650 gr.

Banyak nutrisi dari buah satu ini seperti serat, protein, karbohidrat, magnesium, fosfor, kalsium, vitamin B1, vitamin B2, zat besi hingga vitamin C.

Jika dikonsumsi secara rutin kandungan yang ada di dalamnya bisa membantu mencegah pertumbuhan sel kanker pada tubuh.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini beberapa fakat menarik yang dapat kamu ketahui tentang buah ini.

BACA JUGA:7 Manfaat Sereh untuk Kesehatan, Ampuh Bantu Menurunkan Tekanan Darah

BACA JUGA:Kacang Mete Menawarkan 7 Manfaat Kesehatan, Ini Kandungan Nutrisi di Dalamnya

Sumber: