Ampuh Redakan Stres, Ini 5 Manfaat Minyak Pala untuk Kesehatan

BETVNEWS - Bukan hanya buahnya saja, manfaat minyak pala untuk kesehatan juga sangat banyak sehingga sayang untuk kamu lewatkan begitu saja. 

BACA JUGA:Lomba Cukuruk hingga Karaoke Meriahkan Hari Kemerdekaan di Kelurahan Padang Serai

BACA JUGA:Helmi Hasan Dapat Dukungan PKB, Akan Terima Rekomendasi B1Kwk

Pala sendiri merupakan salah satu jenis rempah yang seringkali digunakan di dalam masakan terutama di wilayah Asia, termasuk Indonesia. 

Buah pala ini merupakan buah yang berasal dari biji pohon myristica fragrans yang kerap digunakan menjadi bumbu masakan di Indonesia. 

Bukan hanya bijinya saja, buah ini juga dapat menghasilkan mentega serta minyak astiri yang memiliki banyak khasiat untuk kesehatan. 

BACA JUGA:Intip Sederet Efek Samping Kacang Kapri Jika Dikonsumsi Berlebih Bagi Kesehatan, Yuk Simak di Sini

BACA JUGA:Polda Bengkulu Gelar Upacara Peringatan HUT ke-79 Kemerdekaan RI

Minyak pala ini dikenal juga dengan minyak asiri yang berasal dari rempah yang telah melalui proses penyulingan serta sangat berguna untuk mengobati berbagai penyakit. 

Manfaat ini diperoleh berkat berbagai kandungan nutrisi yang ada di dalamnya. 

Nutrisi tersebut seperti serat, berbagai kandungan vitamin dan mineral seperti vitamin E, vitamin C, mangan, magnesium, tembaga, fosfor dan berbagai kandungan nutrisi lainnya. 

Berkat kandungan nutrisi tersebut, berikut beberapa manfaat minyak pala untuk kesehatan tubuh yang telah BETV rangkum dalam artikel ini. 

BACA JUGA:6 Manfaat Oatmeal untuk Kesehatan Ibu Hamil, Ampuh Mendukung Perkembangan Otak Janin

BACA JUGA:Reward Paskibraka Masih Dirahasiakan, Pj Walikota Bengkulu Sebut Akan Beri Kejutan

Sumber: