6 Resep Minuman Infused Water Sehat dan Nyegerin, Yuk Konsumsi Secara Rutin

6 Resep Minuman Infused Water Sehat dan Nyegerin, Yuk Konsumsi Secara Rutin

Ilustrasi. Resep minuman infused water sehat dan nyegerin, yuk konsumsi secara rutin.--(Sumber Foto: Doc/BETV)

Bahan:

- 3 ruas jahe (sudah dicuci bersih dan diiris tipis)

- 2 buah jeruk lemon (Kulitnya dikupas dan diiris bulat tipis)

- 1 liter air putih matang

Cara membuat:

  • Dapat masukkan jeruk lemon dan jahe ke toples kaca atau botol kaca. Lalu ditekan-tekan menggunakan sendok kayu supaya sarinya keluar.
  • Selanjutnya, tuang air dan tutup rapat.
  • Lalu masukkan ke dalam kulkas dan dapat tunggu selama 4 jam.
  • Kemudian potongan lemon dan jahe dapat dikeluarkan.
  • Minuman ginger lemon water pun siap untuk disajikan.

BACA JUGA:6 Resep Membuat Olahan Minuman Segar dan Enak, Cobain Apel Jeruk Squash Ini

BACA JUGA:7 Minuman Sehat yang Dianjurkan Setelah Seharian Olahraga, Salah Satunya Konsumsi Air Lemon

3. Resep infused water mentimun

Bahan:

- 1/2 buah mentimun

- 1/4 cup daun mint

- 500 ml air putih

Cara membuat:

  • Lebih dulu cuci bersih mentimun dan daun mint.
  • Kemudian potong timun sesuai selera hingga menjadi beberapa irisan.
  • Lalu masukkan ke dalam botol mentimun, daun mint, dan air putih.
  • Setelah itu, simpan botol tersebut dalam kondisi tertutup di kulkas dan tunggu sampai 2-4 jam sebelum dikonsumsi.

BACA JUGA:5 Resep Minuman Alpukat yang Segar dan Tidak Eneg, Yuk Buat di Rumah

BACA JUGA:10 Makanan dan Minuman untuk Radang Tenggorokan, Nomor 2 Bikin Cepat Sembuh

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: