8 Manfaat Buah Salak Ini Masih Jarang Diketahui, Ampuh Mencegah Sembelit hingga Mencerahkan Kulit

BETVNEWS - Buah salak menjadi salah satu buah yang juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Diketahui manfaat buah salak ini dipercaya ampuh mencegah sembelit hingga mencerahkan kulit.

Beberapa manfaat lainnya bisa kamu temukan lewat artikel ini.

Selain manis, berkat kandungan yang ada di dalamnya, buah salak aman dikonsumsi banyak orang asal tidak berlebihan.

Buah ini akan terasa manis dan sedikit sepat, meskipun begitu tidak akan bosan seseornag mengonsumsi buah tersebut.

BACA JUGA:8 Manfaat Sereh yang Jarang Diketahui, Konsumsi Rutin Dipercaya Baik untuk Daya Tahan

BACA JUGA:7 Manfaat Jantung Pisang untuk Kesehatan, Dipercaya Ampuh Mengatasi Anemia

Diketahui buah bersisik ini, dapat berbuah secara 'bergerombol' di bagian tertentu pangkal pohonnya.

Memiliki nama ilmiah Salacca zalacca yang masih famili dengan Palmae atau jenis tumbuhan Arecaceae asli Indonesia, buah salak dapat ditemukan juga di Malaysia.

Terdapat beberapa kandungan nutrisi di dalamnya yakni vitamin dan mineral yang sangat dibutuhkan tubuh.

Diketahui kandungan vitamin dan mineral tersebut seperti vitamin B2, vitamin C, kalium, kalsium, fosfor, folat, dan zat besi.

Tidak hanya manis, buah ini juga cocok dinikmati bersama dengan keluarga. Tak heran jika buah tersebut populer dan banyak disukai.

BACA JUGA:Herbal Alami Obati Malaria, Ini 5 Manfaat Biji Buah Mahoni untuk Kesehatan

Sumber: