Ini 5 Jenis Junk Food yang Ada di Sekitarmu, Nomor 2 Paling Disukai

BACA JUGA:Tak Terima Mobil Dirampas Paksa Oknum Debt Collector, Warga Teluk Segara Lapor Polisi

5. Roti, Kue, dan Pastry

--(Sumber : iStockPhoto)

Selain makanan asin, makanan manis seperti roti, kue, biskuit hingga pastry juga merupakan junk food. 

Makanan-makanan manis ini terbuat dari tepung terigu yang diberi tambahan gula dan juga pengawet serta lemak yang mengandung lemak jenuh. 

Oleh sebab itu, makanan dengan kandungan gula dan lemak jenuh yang tinggi ini, makanan manis ini dikategorikan sebagai junk food. 

Oleh sebab itu, kentang dikategorikan sebagai junk food yang sebaiknya kamu batasi atau hindari konsumsinya. 

BACA JUGA:Masyarakat Diminta Lapor Jika Menemukan Lampu Jalan Mati di Wilayah Kota Bengkulu

BACA JUGA:Rohidin Sebut Hampir Seluruh Masyarakat di Bengkulu Tercover BPJS Kesehatan

Demikian jenis-jenis junk food yang ada di sekitar kita dan mudah ditemui. Pastikan untuk mengurangi konsumsi makanan ini dan jika bisa hindari konsumsinya agar tubuh tetap sehat. Semoga bermanfaat!

Sumber: