Ini 5 Manfaat Buah Pala untuk Kesehatan, Salah Satunya Tingkatkan Mood

1. Menjaga Kesehatan Gigi

--(Sumber : iStockPhoto)

Manfaat pertama dari buah pala untuk kesehatan ini adalah untuk menjaga kesehatan gigi sehingga buah yang satu ini seringkali digunakan di dalam produk gigi. 

Pasalnya buah yang satu ini memiliki sifat antibakteri yang terbukti efektif untuk melawan patogen yang menyebabkan penyakit pada mulut. 

BACA JUGA:Manfaat Lain Tidur yang Masih Jarang Diketahui, Dipercaya Dapat Meningkatkan Konsentrasi

BACA JUGA:Ternyata Ini 7 Sebab Kamu Sering Mengantuk, Mulai dari Depresi hingga Sleep Apnea

2. Meningkatkan Mood

Buah pala juga bermanfaat untuk meningkatkan mood atau suasana hati seseorang. 

Kandungan yang ada di dalam buah pala ini bertindak sebagai anti-depresan sehingga seringkali digunakan sebagai obat tradisional. 

BACA JUGA:Darlinsyah Pimpin Tim Pemenangan Paslon DISUKA, Siap Hadapi Pilwakot Bengkulu 2024

BACA JUGA:Dapat Manjaga Kesehatan Hati, Cek Manfaat Lain Biji Selasih di Sini Biar Gak Penasaran

3. Menangkal Radikal Bebas

--(Sumber : iStockPhoto)

Buah pala juga dapat membantu untuk memangkal radikal bebas yang dapat menjadi penyebab stres oksidatif. 

Kondisi ini dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan yang serius seperti penyakit jantung, penyakit kanker, hingga melawan penuaan dini pada tubuh. 

Sumber: