Bagus untuk Menurunkan Berat Badan, Ini Deret Minuman Sehat Biji Chia Seed yang Dapat Kamu Coba

BETVNEWS - Bagus untuk menurunkan beratbadan, ini deret minuman sehat biji seed yang dapat kamu coba.

Chia seed diklaim sebagai salah satu super food yang memiliki banyak manfaat. Biji chia seed kerap jadi andalan sebagai minuman sehat maupun menu sarapan.

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ini Dia 7 Manfaat Mengejutkan Biji Chia Seed Bagi Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Cocok untuk Kulit Kering, Ini Deretan Manfaat Minyak Zaitun yang Sayang Dilewatkan

Chia seed juga terkenal sebagai bahan makanan yang kaya akan kandungan antioksidan. Di mana antioksidan dipercaya bisa melawan produksi radikal bebas dalam tubuh.

Kandungan nutrisi di dalam biji chia mulai dari air, protein, lemak, serat, kalsium, hingga zat besi sangat berguna untuk asupan harian.

BACA JUGA:Awas! Ini Efek Samping Konsumsi Kumis Kucing Berlebihan yang Perlu Kamu Ketahui, Perhatikan Jumlahnya

BACA JUGA:Manfaat Lain Buah Mangga yang Jarang Diketahui, Ampuh Mencegah Sakit Jantung

Nah, adapun buat kamu yang sedang berusaha menurunkan berat badan, mengonsumsi chia seed merupakan salah satu pilihan yang tepat.

Berikut kami sajikan resep meinuman sehat dan menyegarkan yang terbuat dari biji chia.

Minuman segar ini dapat kamu nikmati kapan saja. Inilah 4 resep yang kami rangkum dari berbagai sumber.

BACA JUGA:5 Manfaat Air Rebusan Kumis Kucing sebagai Obat Tradisional, Ampuh Atasi Beragam Penyakit

BACA JUGA:Jadi Herbal Mujarab, Ini 5 Manfaat Tanaman Kumis Kucing untuk Kesehatan yang Perlu Kamu Ketahui

Resep ini bisa kamu ikuti. Yuk simak di bawah ini ulasan selengkapnya.

Sumber: