Ini 5 Jenis Makanan yang Harus Dihindari saat Sakit Pinggang, Nomor 1 Garam Berlebih

Makanan lainnya yang harus dihindari saat sakit pinggang adalah makanan tinggi oksalat. Meskipun tubuh membutuhkan asupan oksalat, namun jika kadarnya sudah terlalu tinggi dapat membahayakan.

Hal tersebut karena oksalat yang tinggi dapat memicu terbentuknya batu ginjal, adapun makanna yang mengandung tinggi oksalat adalah bayam, bit dan kacang-kacangan.

BACA JUGA:Cocok untuk Kulit Kering, Ini Deretan Manfaat Minyak Zaitun yang Sayang Dilewatkan

BACA JUGA:Kenali 5 Fakta Unik Tanaman Kumis Kucing yang Perlu Kamu Ketahui, Yuk Simak!

5. Makanan tinggi gula

Makanan yang harus dihindari saat sakit pinggang terakhir adalah makanan tinggi gula. Hal tersebut karena makanan tinggi gula dapat menyebabkan obesitas.

Kondisi ini membuat ginjal berkerja lebih keras dari biasanya sehingga tidak menutup kemungkinan pinggang terasa sakit dan pegal.

Di sisi lain, orang obesitas lebih rentan mengalami cedera otot karena posisi duduk dan tidur yang tidak benar.

Demikian informasi mengenai makanan yang harus dihindari saat sakit pinggang, semoga bermanfaat.

Sumber: