Manfaat Lain Bawang Putih untuk Kesehatan, Dipercaya Dapat Mengontrol Kadar Gula Darah

Dengan ini turut berkontribusi dalam menjaga kekuatan pada tulang.

Selain kandungan kalium, bawang putih yang dikonsumsi secara mentah juga mengandung kalsium dan fosfor.

Dimana kalsium dan fosfor dibutuhkan untuk membangun tulang agar tetap kuat.

Namun tidak cukup hanya dengan mengonsumsi bawang mentah saja agar tulang tetap kuat, kamu juga harus memperhatikan protein, vitamin D, dan magnesium harian terpenuhi dengan baik.

BACA JUGA:7 Manfaat Kulit Delima yang Jarang Disadari, Salah Satunya Dapat Menjadi Pelembab Alami

BACA JUGA:Jadi Herbal Mujarab, Ini 5 Manfaat Tanaman Kumis Kucing untuk Kesehatan yang Perlu Kamu Ketahui

Inilah beberapa manfaat bawang putih yang perlu kamu ketahui dan baik untuk kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat.

Sumber: