Punya Gejala Asam Urat? Coba Atasi dengan Air Rebusan Serai, Begini Cara Membuat dan Aturan Minumnya

BETVNEWS - Punya gejala asam urat? Coba atasi dengan air rebusan serai, begini cara membuat dan aturan minumnya.

Asam urat merupakan salah satu penyakit yang kerap menyerang individu di usia lanjut.

Asam urat adalah penyakit radang persendian dan harus segera diobati, karena jika tidak diobati menyebabkan seseorang susah untuk berjalan hingga melakukan aktivitas.

BACA JUGA:Mampu Menurunkan Gula Darah, Ini 7 Manfaat Minum Air Rebusan Serai untuk Kesehatan

BACA JUGA:3 Resep Olahan Ikan Berkuah Paling Enak, Bumbu dan Rasanya Nampol

Asam urap dapat muncul dan menyerang tidak hanya dari kebiasaan mengonsumsi makanan yang mengandung purin, akan tetapi asam urat dapat timbul ketika gaya hidup tidak sehat.

Cara mengatasi asam urat bisa menggunakan bahan alami yang ada di sekitaran kita. Beragam bahan alami yang dapat digunakan sebagai pereda adam urat ialah serai.

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

BACA JUGA:Lestarikan Kekayaan Budaya di Bengkulu, Merga Silima Gelar Pentas Seni Perkolong-kolong

BACA JUGA:Menelusuri Asal Usul Buah Durian yang Diklaim Singapura, Dari Mana?

Tidak melulu obat dokter, serai menjadi bahan alami yang populer dalam dunia pengobatan herbal.

Serai diketahui efektif meredakan asam urat tinggi. Dengan catatan, Anda mengonsumsinya dengan benar dan secara rutin.

Efektif mengatasi asam urat, serai mengandung beragam senyawa aktif dan kandungan nutrisi baik. Kandungan tersebut diantaranya geraniol, sitronelol, citranelal, citral geraniol, eugenol, limonene. 

BACA JUGA:Resep Olahan Ayam untuk Lauk Makan Bersama Keluarga, Enak Dijamin Bikin Nambah

Sumber: