5 Dampak Buruk Mengonsumsi Brokoli Secara Berlebihan, Picu Alergi hingga Gangguan Tiroid

BETVNEWS - Cek di sini dampak buruk mengonsumsi brokoli secara berlebihan, picu alergi hingga gangguan tiroid pada tubuh. Yuk simak informasinya secara lengkap di artikel ini.

Brokoli memiliki nama latin Brassica Oleracea L, tanaman ini telah banyak dibudidaya, tidak hanya di Indonesia namun di seluruh dunia.

Brokoli memiliki banyak jenis, salah satunya adalah brokoli hijau. Brokoli hijau diketahui mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

BACA JUGA:Ini Dia 7 Manfaat Mengonsumsi Brokoli Oleh Anak, Jaga Sistem Imun Sampai Kesehatan Mata

BACA JUGA:Senator Eni Khairani Dukung Sosok Perempuan di Pilgub Bengkulu 2024, Ini Alasannya

Dilansir dari laman resmi Healthline, brokoli mempunyai zat yang dapat membantu melengkapi nutrisi, antioksidan, dan mengurangi inflamasi pada tubuh manusia. 

Kendati demikian, apabila mengonsumsi brokoli secara berlebihan juga dapat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh.

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Beberapa efek samping bisa terjadi jika dikonsumsi dalam jumlah besar atau pada individu tertentu.

BACA JUGA:Kenali 6 Penyebab Insomnia Ini untuk Atasi Dari Akarnya, Apa Saja?

BACA JUGA:Ratusan Penerangan Jalan Umum di Kabupaten Kaur Tidak Berfungsi

Lantas, apa saja efek samping ayang akan muncul jika mengonsumsi brokoli terlalu banyak dan berlebihan?

Berikut beberapa efek samping dan dampak buruk yang ditimbulkan ketika mengonsumsi brokoli secara berlebihan.

Efek Samping Brokoli untuk Kesehatan

Sumber: