6 Manfaat Teh Peppermint yang Sayang Dilewatkan, Ternyata Bisa Menurunkan Berat Badan

BETVNEWS - Ada beberapa manfaat teh peppermint yang sayang dilewatkan dan diketahui dapat menurunkan berat badan.

Hal ini berkat kandungan yang ada didalamnya, teh peppermint kaya akan flavonoid, vitamin A, vitamin C, asam folat, kalsium, dan kalium.

Tidak hanya itu, selain bisa menurunkan berat badan, teh ini juga mampu meningkatkan kualitas tidur.

Siapa sangka tanaman herbal ini sangat menyegarkan dan diketahui bebas kafein.

Tak heran jika teh peppermint bisa dijadikan sebagai olahan minuman sehat yang menyegarkan.

BACA JUGA:Cakap Cegah Kanker, Brokoli Tawarkan 7 Manfaat Ini untuk Kesehatan

BACA JUGA:6 Manfaat Bayam Merah yang Sayang Dilewatkan, Ampuh Mengurangi Risiko Terkena Asma

Minuman sehat ini sangat aman dikonsumsi, berkat kandungannya tersebut bisa memberikan sensasi hangat, bahkan dapat mendinginkan tubuh.

Diketahui teh herbal ini dibuat dari olahan daun peppermint kering atau segar, bahkan kamu bisa membuatnya sendiri di rumah.

Cukup merutinkannya, kamu bisa mendapat manfaat yang maksimal dari teh ini asal tidak berlebihan.

Selain olahan minuman sehat seperti teh, diketahui peppermint ini dapat juga dijadikan sebagai pelengkap makanan, obat kumur, permen karet, pasta gigi, hingga minyak esensial.

BACA JUGA:Ini Manfaat Minuman Golden Milk yang Jarang Diketahui, Dipercaya Dapat Meningkatkan Kesehatan Tulang

BACA JUGA:Cakap Tingkatkan Kemampuan Mengingat, Buah Anggur Tawarkan 8 Manfaat Ini untuk Kesehatan

Sumber: