6 Manfaat Kunyit untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Dukung Fungsi Otak

Senyawa kurkumin dalam kunyit dapat merangsang produksi empedu, yang membantu memperbaiki proses pencernaan dan mengurangi ketidaknyamanan pada perut. 

Selain itu, kunyit juga dapat membantu mengurangi gejala sindrom iritasi usus besar (IBS).

BACA JUGA:Jasa Raharja Wacanakan Hapus Santunan Kecelakaan bagi Warga Tak Bayar Pajak Kendaraan

BACA JUGA:Mengenal Prediabetes, Tahap Awal Menuju Diabetes, Apa Itu?

3. Mendukung Kesehatan Jantung

--(Sumber : iStockPhoto)

Manfaat kunyit untuk kesehatan tubuh yang selanjutnya adalah mampu menjaga kesehatan jantung dimana jantung merupakan aspek penting dari kesehatan secara keseluruhan. 

Kunyit dapat membantu mendukung kesehatan jantung dengan mengurangi risiko peradangan dan oksidasi yang berhubungan dengan penyakit jantung.

Bukan hanya itu, kurkumin yang ada di dalamnya juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan mencegah pembentukan plak di arteri.

BACA JUGA:Minisoccer Kejati Cup Bengkulu Berakhir, Kejari Seluma Sabet Juara Pertama

BACA JUGA:Wajib Iris Tipis-tipis! Ini 8 Tips Masak Pare agar Tak Pahit

4. Menjaga Kesehatan Sendi

Bagi yang sering mengalami nyeri sendi atau arthritis, kunyit bisa menjadi pilihan alami yang bermanfaat. 

Sifat anti-inflamasi dari kurkumin dapat membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan pada sendi, serta meningkatkan mobilitas. 

Bahkan terdapat beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa kunyit dapat membantu meredakan gejala osteoartritis dan rheumatoid arthritis.

Sumber: