Teh Jahe Dapat Meredakan Rasa Sakit, Cek Manfaat Lain bagi Kesehatan

BETVNEWS - Ada beberapa manfaat teh jahe untuk kesehatan yang masih jarang diketahui.

Teh jahe ini diketahui mampu meredakan rasa sakit, hal tersebut berkat kandungan yang ada di dalamnya.

Beragam jenis teh punya rasa yang berbeda-beda, termasuk teh jahe dengan menawarkan rasa sedikit pedas dan manis.

Terlebih cara membuatnya pun tidak sulit, kamu hanya perlu menyiapkan bahan yang dibutuhkan.

Bukan hanya itu saja, teh jahe ini punya manfaat lainnya yakni mampu meningkatkan sistem imun.

BACA JUGA:Atasi Hidung Tersumbat, Ini 10 Manfaat Mandi Pagi untuk Kesehatan

BACA JUGA:Sayur Asparagus Bagus Dikonsumsi Anak-anak, Ini 5 Ragam Manfaat yang Bisa Didapatkan oleh Tubuh

Selain itu jahe disebut dengan nama Zingiber officinale, yang diketahui masih satu rumpun dengan kunyit, kencur, dan lengkuas.

Berkat kandungan yang ada di dalamnya, membuat tumbuhan herbal ini sangat aman dikonsumsi.

Bahkan, teh jahe ini dapat membuat pencernaan makin sehat dan perut kembung berkurang.

Cukup dengan mengonsumsi teh ini, kamu tetap dapat menjaga kesehatan tubuh secara alami.

Melansir Data Komposisi Pangan Indonesia, dalam 100 gram jahe segar memiliki kandungan nutrisi sebagai berikut.

BACA JUGA:Ampuh Cerahkan Kulit, Ini 5 Manfaat Kunyit untuk Kecantikan

Sumber: