Ini Dia 7 Ragam Makanan Diet untuk Pemula, Manfaatnya Mampu Hempaskan Lemak Perut dan Paha
Ini Dia 7 Ragam Makanan Diet untuk Pemula, Manfaatnya Mampu Hempaskan Lemak Perut dan Paha--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Brokoli mempunyai banyak manfaat baik, khususnya untuk kamu yang sedang menjalani program diet. Di dalamnya terdapat vitamin C, karbohidrat yang baik, juga serat.
Manfaat mengonsumsi brokoli saat diet dapat membantu menjaga kadar gula darah lebih stabil dan melancarkan pencernaan.
Demikian ulasan mengenai daftar makanan sehat yang boleh dikonsumsi saat diet bagi pemula. Semoga bermanfaat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
