Buat Badan Langsing dan Ideal, Begini Cara Membuat Minuman Detoks untuk Diet

1. Jus mangga dicampur dengan nanas

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Buah mangga dan nanas memiliki kandungan vitamin C yang sangat amat kaya. Selain vitamin C, mangga dan nanas juga banyak mengandung mineral dan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh.

Mangga dan nanas sangat cocok dijadikan minuman detoks karena dapat meluruhkan lemak jahat yang bersarang ditubuh.

BACA JUGA:8 Manfaat Teh Kulit Apel untuk Kesehatan, Sehatkan Mata hingga Cegah Kanker

BACA JUGA:5 Minuman Detoks Dari Seledri untuk Menjaga Sistem Pencernaan, Intip Resep dan Cara Membuatnya di Sini

BACA JUGA:Bupati Seluma Pastikan Raperda RTRW Segera Selesai untuk Permudah Investasi

Cara membuat minuman detoks yang satu ini cukup mudah yakni hanya perlu mencampurkan 200 gram mangga dengan 100 gram nanas ke dalam 100 ml air.

Selain itu, kamu juga bisa tambahkan 1 sendok air jeruk lemon agar terasa lebih segar. Blender sampai halus. Minuman detoks mangga nanas siap diminum.

BACA JUGA:Ini 5 Resep Minuman Segar dari Buah Melon, Ada Es Kuwut hingga Jus

BACA JUGA:Cegah Pencucian Uang, KPU Gandeng KAP Audit Dana Kampanye Paslon Walikota-Wakil Walikota Bengkulu

2. Jahe, Madu, dan Lemon

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Minuman detoks pertama yang dapat kamu buat guna meluruhkan lemak dalam tubuh adalah campuran jahe, madu, dan lemon. Selain meluruhkan lemak, minuman ini dapat meningkatkan metabolisme tubuh.

Minuman ini sangat cocok dikonsumsi oleh seseorang yang memiliki bentuk tubuh yang tergolong obesitas.

Sumber: