Manfaat Lain Salad Buah bagi Ibu Hamil, Mampu Mengontrol Berat Badan

Sebagaimana ibu hami perlu asupan vitamin C yang banyak agar tidak mudah sakit serta mampu melawan radikal bebas.

Selain itu, vitamin C juga bisa membantu penyembuhan berbagai jenis masalah gigi dan gusi yang sering terjadi pada kebanyakan ibu hamil.

BACA JUGA:Ini 5 Manfaat Buah Melon untuk Bumil, Cegah Dehidrasi hingga Kurangi Resiko Cacat Lahir pada Bayi

BACA JUGA:6 Manfaat Tahu yang Jarang Diketahui, Dipercaya Mampu Menurunkan Kadar Kolesterol

6. Menjaga kesehatan saluran cerna

Selanjutnya salad buah ini memiliki manfaat dapat menjaga kesehatan saluran cerna.

Hal ini karena kandungan serat yang ada di dalamnya mampu memberikan manfaat yang baik untuk kesehatan.

Bahkan kandungan tersebut bisa mendukung fungsi bakteri baikdi usus, sehingga bisa mengurangi peradangan dalam saluran cerna.

BACA JUGA:8 Manfaat Buah Pisang untuk Kesehatan, Bantu Sehatkan Ginjal Salah Satunya

BACA JUGA:Berkhasiat untuk Kulit, Ini 5 Manfaat Teh Hitam Bagi Kecantikan yang Jarang Sekali Diketahui

Inilah beberapa manfaat salad buah bagi kesehatan ibu hamil yang perlu diketahui. Semoga bermanfaat.

Sumber: