Kulit Makin Sehat dan Awet Muda, Cek Manfaat Salad Buah Lainnya di Sini

Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat salad buah yang masih jarang diketahui banyak orang.

BACA JUGA:7 Manfaat Mengonsumsi Daun Ketumbar Bagi Ibu Hamil, Mampu Mengurangi Risiko Anemia Selama Masa Kehamilan

BACA JUGA:7 Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan, Herbal Mujarab Obati Kanker

Manfaat salad buah bagi kesehatan

1. Membuat kulit awet muda

Makanan sehat ini juga diketahui dapat dimanfaatkan untuk membuat kulit menjadi lebih awet muda.

Berkat kandungan seperti antioksidan dan vitamin E yang ada di dalamnya, mampu membantu kulit lebit kencang dan kenyal.

Tidak hanya itu, kandungan antioksidan ini dapat pula mencegah jika terjadi kerusakan sel.

Dengan begitu, kamu tetap bisa menjaga kesehatan kulit dengan baik dan membuatnya jadi lebih awet muda.

BACA JUGA:Ini 7 Manfaat Daun Ketumbar untuk Kecantikan yang Jarang Sekali Diketahui, Cek Disini

BACA JUGA:9 Manfaat Buah Manggis untuk Kesehatan, Salah Satunya Cegah Penyakit Jantung

2. Menjaga tekanan darah

Salad buah dapat juga dimanfaatkan untuk menjaga tekanan darah atau hipertensi.

Diketahui tekanan darah yang cukup tinggi dapat menjadi salah satu datangnya penyakit kronis.

Hal ini terjadi dan bisa menyebabkan adanya pengerasan serta penebalan arteri dinding pembuluh darah, yang dikenal aterosklerosis.

Sumber: