Baik untuk Daya Tahan Tubuh, Ini Manfaat Lain Buah Markisa yang Sayang Dilewatkan

BETVNEWS - Buah markisa menjadi salah satu makanan yang cukup digemari banyak orang, ternyata juga memiliki manfaat bagi kesehatan.

Berkat kandungan yang ada di dalamnya, buah markisa dipercaya baik untuk daya tahan tubuh.

Tidak hanya itu, buah markisa ini sangat aman dikonsumsi, dengan rasa maberbedanis dan asam memberikan sensasi yang dari buah lainnya.

Markisa kemudian memiliki nama latin Passiflora yang berasal dari tanaman tropis.

Diketahui buah ini kaya akan antioksidan dan beberapa nutrisi lainnya yang baik bagi kesehatan.

Terdapat dua jenis buah markisa yang ada di Indonesia sebagai tanaman tropis.

BACA JUGA:Ini 5 Manfaat Buncis untuk Bayi, Nomor 4 Tingkatkan Fungsi Otak

BACA JUGA:6 Manfaat Bunga Rosella Bagi Kecantikan, Perlindungan Alami Baik untuk Kulit di Wajah

Dua jenis tersebut yakni markisa ungu (Passiflora edulis) dan markisa kuning (Passiflora flavicarpa).

Diketahui markisa ungu ini mempunyai ukuran yang lebih kecil dibanding dengan markisa kuning, terlebih rasanya lebih manis.

Kemudian markisa ungu menjadi salah satu buah yang paling banyak ditanam, sebab rasanya yang lebih lezat dan aromanya harum.

Sementara, markisa kuning adalah jenis buah yang memiliki buah dengan ukuran besar dan rasanya cukup kecut.

Tak hanya menyegarkan, buah markisa juga bisa diolah menjadi makanan atau minuman sehat.

Sumber: