Ibu Hamil Perlu Konsumsi Buah Markisa Secukupnya, Ini 7 Manfaat yang Didapatkan

Protein: 5,2 gram.

Vitamin C: 70,8 miligram.

Vitamin A: 151 microgram.

Natrium: 66,1 miligram.

Karbohidrat: 55,2 gram.

Zat besi: 3,8 miligram.

Magnesium: 64,8 miligram.

Potasium: 821 miligram.

BACA JUGA:Ini 5 Manfaat Buncis untuk Bayi, Nomor 4 Tingkatkan Fungsi Otak

BACA JUGA:Pecinta Pedas Wajib Tahu! Ini 5 Manfaat Cabai Rawit untuk Kesehatan

Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat buah markisa yang bisa kamu temukan.

Manfaat buah markisa untuk ibu hamil

1. Mendukung perkembangan janin

Buah markisa punya peranan penting yakni mampu mendukung perkembangan janin.

Tentu berkat kandungan yang ada di dalamnya yakni buah ini tinggi akan viamin A.

Sumber: