Manfaat Lain Teh Chamomile yang Jarang Diketahui, Mampu Meredakan Gejala Flu

Tentu tidak sedikit orang mengalami kurang tidur, sehingga perlu untuk mengatasi hal tersebut. Kamu bisa tidur dengan nyaman setelah meminum teh ini.

5. Meredakan nyeri menstruasi

Teh ini diketahui memiliki manfaat untuk mengurangi nyeri sebab menstruasi.

Hal ini berkat kandungan azolin yang dapat berfungsi untuk antiradang dan antinyeri alami dan bisa memberikan efek menenangkan.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa dengan mengonsumsi teh chamomile ini bisa kurangi kecemasan yang dialami selama masa menstruasi.

BACA JUGA:Buat Wajah Makin Awet Muda, Inilah 5 Manfaat dari Kolagen Alami untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:8 Manfaat Cuka Apel untuk Kecantikan, Skincare Alami yang Bikin Awet Muda

6. Menurunkan kadar gula darah

Selain meredakan stress, teh bunga chamomile ini diketahui dapat menurunkan kadar gula darah.

Lantas berbagai penelitian juga mengklaim bahwa dengan mengonsumsi minuman ini secara teratur mampu menurunkan kadar gula darah.

Seseorang yang meminum teh ini setelah makan dapat memiliki kadar gula lebih rendah jika dibandingkan hanya meminum air putih.

BACA JUGA:Apel Hijau Cakap Cegah Diabetes, Cek 9 Manfaat Kesehatan Lainnya di Sini

BACA JUGA:7 Manfaat Daun Belimbing Wuluh yang Sayang Dilewatkan, Salah Satunya Ampuh Mengecilkan Pori-pori

Inilah beberapa manfaat teh chamomile sebagai minuman sehat yang dapat kamu ketahui. Semoga bermanfaat.

Sumber: