Buah Persik Ampuh Mendukung Fungsi Otak, Cek Manfaat Lengkapnya di Sini

Selain itu, berkat kandungan tersebut juga bisa melindungi sel-sel otak akibat kerusakan oksidatif.

Sementara kandungan antioksidan pada buah ini diketahui bisa membantu melawan stres oksidatif yang bisa merusak otak.

BACA JUGA:10 Manfaat Lidah Buaya, Bagi Kesehatan Ampuh Menyembuhkan Sariawan hingga Gula Darah, Cek di Sini

BACA JUGA:Ingin Kulit Sehat dan Awet Muda? Yuk Rutin Pakai Masker Buah Belimbing, Rasakan Manfaatnya Secara Nyata

2. Menjaga kesehatan jantung

Selanjutnya buah ini juga bisa bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung. Hal ini berkat kandungan antioksidan dan serat yang ada di dalamnya.

Antioksidan seperti vitamin C dan beta-karoten ini diketahui mampu melindungi jantung sebab adanya kerusakan akibat radikal bebas.

Kemudian kandungan serat dalam buah ini bisa mengurangi jumlah kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah dan menjaga pembulu darah tetap sehat.

3. Membantu melawan peradangan

Diketahui buah persik atau peach ini memiliki manfaat yang dapat membantu melawan peradangan.

BACA JUGA:5 Manfaat Buah Belimbing untuk Kesehatan, Salah Satunya Bantu Redakan Peradangan pada Penyakit Kulit

BACA JUGA:7 Manfaat Kunyit Bagi Pengidap Asam Lambung, Nomor 1 Kurangi Mual, Cek yang Lain

Selain itu, buah ini juga memiliki kandungan yang kaya akan antioksidan dan vitamin C.

Kandungan tersebut mampu menghancurkan radikal bebas yang asalnya dari oksidasi pada tubuh.

Sumber: