10 Manfaat Mentimun untuk Kesehatan, Kandungannya Cakap Cegah Penyakit Kronis

9. Mengurangi Mata Bengkak

Tidak hanya baik untuk tulang, mentimun juga bermanfaat untuk mengatasi mata bengkak.

Kandungan air yang dapat menghidrasi kulit mampu memberikan efek dingin dan menyegarkan untuk mata.

Sudah menjadi rahasia umum bahwa mentimun sering digunakan untuk mengatasi mata bengkak. Caranya sangat mudah, kamu hanya perlu meletakkan irisan mentimun ke area mata. Lalu, diamkan selama 10 menit. 

BACA JUGA:Buah Persik Ampuh Mendukung Fungsi Otak, Cek Manfaat Lengkapnya di Sini

BACA JUGA:5 Resep Minuman Segar dari Bunga Rosella, Salah Satunya Rosella Infused Water, Buruan Coba

10. Menjaga Sistem Kekebalan Tubuh

Manfaat dari buah mentimun yang terakhir adalah dapat menjaga sistem kekebalan tubuh. Buah mentimun ternyata memiliki efek antiinflamasi yang baik untuk kesehatan. 

Pasalnya, peradangan merupakan respon dari sistem kekebalan tubuh yang bisa memicu terjadinya sejumlah kondisi kesehatan tertentu, seperti penyakit jantung, diabetes, penyakit autoimun, depresi, dan kanker. 

Hebatnya, mengkonsumsi mentimun dapat membantu meringankan permasalahan penyakit tersebut.

Demikian informasi mengenai manfaat mentimun untuk kesehatan, semoga bermanfaat.

Sumber: