Ini Manfaat Konsumsi Air Kelapa bagi Ibu Hamil, Tidak Hanya Meningkatkan Perkembangan Janin

BACA JUGA:Jadi Herbal Berkhasiat, Ini 6 Manfaat Daun Meniran untuk Kesehatan Tubuh

3. Menurunkan tekanan darah

Minuman sehat ini bisa menurunkan tekanan darah tinggi sebab hipertensi ketika hamil.

Hanya saja, jika kamu mempunyai tensi rendah ketika hamil, cukup menghindari minuman kelapa ini.

Kemudian minuman tersebut bukan pengganti obat untuk tekanan darah tinggi maupun preeklampsia. Untuk mengetahui pastinya kamu bisa minta saran dari dokter.

BACA JUGA:Intip Sederet Manfaat Makan Blackberry Bagi Kecantikan, Bagus Untuk Merawat Kulit Wajah

BACA JUGA:8 Manfaat Daun Sirsak yang Jarang Diketahui, Dipercaya Dapat Membantu Pengobatan Kanker

4. Menjaga berat badan

Air kelapa ini dapat menjaga berat badan ibu hamil. Karena memiliki kandungan kalori dan lemak yang rendah, bumil dapat mengonsumsinya.

Ibu hamil dapat mengonsumsi minuman ini setelah berolahraga ringat atau saat menjalani aktivitas harian.

5. Memenuhi asupan cairan tubuh

Manfaat air kelapa untuk ibu hamil yakni dapat memenuhi asupan cairan tubuh, sehingga bisa terhindar dari dehidrasi. Selain itu, air kelapa ini sangat aman dikonsumsi.

Ibu hamil akan merasa jauh lebih baik, segar, dan tidak mudah lelah.

BACA JUGA:6 Manfaat Buah Sirsak untuk Ibu Hamil, Salah Satunya Dapat Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Sumber: