Jadi Sumber Antioksidan, Ini 6 Manfaat Daun Seledri untuk Kesehatan

BETVNEWS - Manfaat daun seledri untuk kesehatan tubuh sangat beragam sehingga kamu bisa menjadikannya sebagai pilihan untuk memenuhi asupan nutrisi tubuhmu. 

BACA JUGA:Manfaat Lain Stres yang Jarang Diketahui, Dipercaya Dapat Meningkatkan Energi Tubuh

BACA JUGA:8 Manfaat Air Rebusan Daun Pandan yang Jarang Diketahui, Ampuh Mengatasi Kram Perut

Seledri sendiri merupakan sayuran hijau yang seringkali hanya dianggap sebagai pelengkap dalam berbagai hidangan padahal di balik penampilannya yang sederhana, seledri menyimpan banyak manfaat kesehatan yang luar biasa. 

Dikenal dengan rasa yang renyah dan segar, seledri bukan hanya menambah cita rasa pada makanan tetapi juga memberikan kontribusi yang signifikan bagi kesehatan tubuh. 

Seledri mengandung berbagai vitamin dan mineral penting yang dapat membantu menjaga fungsi tubuh yang optimal.

BACA JUGA:Polres Bengkulu Utara Bersama Stakeholder Bentuk Satgas Cehbus untuk Penanganan Harimau

BACA JUGA:Pendaftaran PTPS Gelombang Kedua di Bengkulu Utara Ditutup

Oleh sebab itu, memasukkan seledri ke dalam menu sehari-hari tidak hanya memberikan variasi pada makanan, tetapi juga menambah nilai gizi yang bermanfaat bagi kesehatan.

Selain itu, seledri merupakan pilihan yang ramah untuk mereka yang peduli dengan kesehatan jantung, pencernaan, dan berat badan. 

Kandungan senyawa bioaktif yang ada di dalam seledri berfungsi sebagai pelindung terhadap berbagai penyakit kronis. 

Lantas apa saja manfaat seledri untuk kesehatan ini? Simak informasinya yang telah BETV rangkum dalam artikel berikut ini. 

BACA JUGA:Ini 5 Resep Minuman Buah Kelapa Segar dan Nikmat, Cobain Sekarang Yuk

BACA JUGA:Jumat Berkah, Pasutri di Kota Bengkulu Ini Bagikan Makanan Gratis

Sumber: