Berserat Tinggi, Ini 7 Makanan yang Bagus Menurunkan Kadar Gula Darah Dalam Tubuh

BETVNEWS - Berserat tinggi, ini 7 makanan yang bagus menurunkan kadar gula darah tinggi dari dalam tubuh. Cek di sini jenis makanannya.

Ada banyak cara untuk menetralkan kadar gula darah ketingga sedang tinggi atau naik, salah satunya adalah mengonsumsi jenis makanan tertentu.

BACA JUGA:6 Daftar Makanan dan Minuman Picu Gagal Ginjal Pada Anak, Orang Tua Wajib Tahu!

BACA JUGA:3 Tersangka Korupsi Proyek Jembatan Taba Terunjam Dilimpahkan ke Kejari Bengkulu Tengah

Lalu, apa saja makanan yang ampuh menetralkan gula darah tinggi?

Diabetes merupakan gangguan kesehatan yang umum terjadi akibat tingginya kadar gula dalam aliran darah.

Diabetes tipe 1 menjadi salah satu penyakit yang dapat diidap oleh semua orang. Diabetes tipe 1 mempunyai gejala awal seperti lemas, tidak nafsu makan, mudah haus, dan masih banyak lainnya.

BACA JUGA:32 Ton Benih Padi dari Kementan Tiba, Siap Disalurkan kepada Petani di Seluma

BACA JUGA:Ini 6 Efek Samping Konsumsi Jamur Tiram Berlebihan, Waspadai Risiko Kontaminasi

Banyak orang mengalami diabetes dan lebih banyak lagi yang menderita diabetes tetapi tidak mengetahui dirinya menderita diabetes karena tak menjalani pemeriksaan atau tes kesehatan.

Diabetes terjadi ketika ada masalah yang terjadi dengan produksi hormon insulin di dalam tubuh. Insulin mempunyai fungsi sebagai pengatur gula darah.

Apabila hormon insulin tidak terproses dengan baik maka dapat menyebabkan kadar gula dalam aliran darah meninggi.

BACA JUGA:Manfaat Tempe untuk Ibu Hamil, Salah Satunya Dapat Meringankan Kram Kaki

BACA JUGA:Realisasi Pemutihan Pajak Kendaraan 2024 di Bengkulu Utara Capai Rp7,1 Milliar

Sumber: