Biji Selasih Baik untuk Kesehatan Tulang, Ini Manfaat Lainnya yang Perlu Kamu Ketahui

Dengan mengonsumsi selasih diyakini bisa membantu dalam menjaga kesehatan organ hati. 

Hal tersebut dianggap memiliki potensi dalam pencegahan kerusakan organ hati.

Selain itu, biji selasih bisa memproduksi enzim yang bisa berperan dalam detoksifikasi dan punya kemampuan sebagai antioksidan.

Sehingga hal tersebut dapat membantu kurangi kandungan lemak di sekitar hati.

BACA JUGA:Kaya Omega-3, Ini Manfaat Ikan Salmon Mentah untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Kaya Nutrisi, Ini 6 Manfaat Daun Murbei untuk Kesehatan, Bisa Bantu Tingkatkan Kesehatan Jantung

3. Dapat membantu gejala insomnia

Biji selasih diketahui dapat membantu seseorang yang sedang mengalami insomnia. Tidak hanya dengan jenis obatan seperti pil, biji selasih dapat menjadi pilihan untuk mengatasi hal tersebut.

Dengan kandungan zat sedative atau zat yang dapat menenangkan seperti biji selasih, maka pikiranmu bisa kembali tenang dan bisa memberi efek pada rasa kantuk.

4. Menetralkan racun pada lambung

Selain untuk menjaga tahan tubuh, biji selasih juga bermanfaat dalam menetralkan racun pada lambung, mengurangi risiko terjadinya gangguan pencernaan dan membantu membersihkan sistem pencernaan sebab racun atau zat berbahaya.

BACA JUGA:Tidak Banyak Diketahui, Ini 9 Khasiat Asparagus Bagi Kesehatan, Mencegah Kanker

BACA JUGA:Ternyata Ini Manfaat Lari Pagi untuk Kesehatan, Salah Satunya Dapat Memperbaiki Mood

5. Dapat menjaga kesehatan kulit

Selain itu, manfaat dari mengonsumsi biji selasih ini juga sangat baik dalam menjaga kesehatan kulit.

Sumber: