Biji Selasih Baik untuk Kesehatan Tulang, Ini Manfaat Lainnya yang Perlu Kamu Ketahui

Pasalnya terdapat kandungan vitamin A di dalamnya, sehingga bisa mencegah kulit menjadi kering ataupun kasar, khususnya di daerah bahu.

6. Menjaga daya tahan tubuh

Memiliki kandungan vitamin E, vitamin A, dan vitamin C, ketiga vitamin tersebut dapat membantu tingkatkan daya tahan tubuh.

BACA JUGA:Hindari Konsumsi 7 Makanan Ini Bersamaan dengan Jeruk, Picu Masalah Kesehatan, Buruan Cek

BACA JUGA:Sering Dibuang Begitu Saja, Ketahui 8 Ragam Manfaat Kulit Jeruk untuk Kesehatan

Bila daya tahan tubuh meningkat, risiko terjadi berbagai jenis penyakit, seperti infeksi, flu hingga pilek dapat turun.

7. Dapat dikonsumsi oleh penderita diabetes

Manfaat lainnya, biji selasih bisa berperan untuk mengontrol kadar gula merah, sehingga dapat dimanfaatkan oleh penderita diabetes.

Serat yang ada pada biji selasih tersebut dapat membantu penyerapan gula darah, sehingga dengan begitu dapat berkurang lonjakan gula darah usai makan.

BACA JUGA:Ini 8 Manfaat Susu Putih Bagi Kesehatan, Kurangi Risiko Osteoporosis

BACA JUGA:6 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan Ibu Hamil, Dipercaya Dapat Mencegah Komplikasi Kehamilan

Inilah beberapa manfaat biji selasih yang perlu diketahui banyak orang dan baik untuk kesehatan. Semoga membantu.

Sumber: