Punya Bahaya Tersembunyi, Kenali 7 Jenis Makanan yang Dapat Merusak Kesehatan Mata

BETVNEWS - Punya bahaya tersembunyi, kenali 7 jenis makanan yang dapat merusak kesehatan mata.

BACA JUGA:Pentingnya Perawatan Mata di Usia Dini, Yuk Ikuti 5 Langkah Penting Ini

BACA JUGA:Cara Menghindari Mata Minus Akibat Radiasi Ponsel, Ini Tips dan Pentingnya Perawatan Mata

Menjaga kehatan mata adalah suatu keharusan, mengingat mata merupakan organ vital yang amat penting bagi tubuh.

Mata adalah satu diantara panca indra yang sangat penting bagi tubuh. Keberadaan mata sebagai alat pengelihatan menjadi suatu anugrah yang tuhan ciptakan untuk manusia.

BACA JUGA:Ini 5 Efek Samping Retinol pada Kulit, Wajib Tahu Sebelum Pakai!

BACA JUGA:Ini 5 Cara Gunakan Retinol untuk Pemula, Pilih Produk yang Sesuai dan Jangan Skip Sunscreen!

Seperti organ tubuh lainnya, pastinya mata memerlukan perhatian khusus dalam penjagaan kesehatannya. 

Diantara faktor yang dapat mempengaruhi kesehatan mata adalah pola makan.

Beberapa makanan tertentu diketahui dapat merusak kesehatan mata jika dikonsumsi secara berlebih dan terus-menerus.

BACA JUGA:Penting Diketahui! Ini 8 Alasan Mengapa Penting Menjaga Kesehatan Mata Anak

BACA JUGA:5 Fungsi Retinol untuk Kulit Wajah, Pemula Skincare Wajib Tahu, Nih!

Apa lagi sejak dini perlu diketahui jika menjaga pola makan untuk kesehatan mata sangatlah penting.

Satu diantara makanan pemicu kerusakan mata adalah makanan bergula tinggi. Mengonsumsi gula berlebih dapat menjadi pemicu utama kerusakan mata.

Sumber: