Lebih dari Sekadar Bumbu, Ini 7 Manfaat Asam Jawa yang Wajib Anda Tahu

Beberapa penelitian menunjukan bahwa buah asam jawa dapat digunakan sebagai obat malaria karena memiliki aktivitas anti bakteri dan anti-inflamasi tersebut.

Punya zat anti-inflamasi ini sangat cocok bila dikonsumsi oleh ibu hamil. Selama masa kehamilan biasanya calon ibu sering mengalami nyeri punggul dan nyeri punggung.

Jadi tidak heran jika ada jamu tradisional yang menjadikan asam jawa sebagai campurannya.

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

BACA JUGA:Genjot PAD, Bapenda Kota Bengkulu Pasang 150 Tapping Box di Hotel hingga Tempat Hiburan

BACA JUGA:5 Cara Gunakan Rosemary untuk Rawat Rambut, Salah Satunya Pakai Rosemary Oil

3. Dapat Menurunkan Tekanan Darah

Asam jawa dapat menurunkan tekanan darah. Bagi kamu yang punya riwayat darah tinggi, dapat menbgeonsumsi asam jawa sebagai penetralisirnya.

Asam jawa mempunyai kandungan magnesium yang memiliki manfaat baik untuk tubuh, salah satunya ialah menurunkan tekanan darah.

BACA JUGA:7 Resep Minuman Segar Buah Alpukat, Bisa Jadi Menu Sehari-hari

BACA JUGA:5 Resep Masakan Rumahan Sehari-hari Ini Wajib Dicoba, Bisa Bikin Ayam Balado Enak

4. Melancarkan Sirkulasi Darah

Asam jawa juga mengandung kalium yang merupakan zat mineral yang dapat mengontorol tekanan darah.

Dapat melancarkan sirkulasi darah membuat aliran darah ke jantung juga baik, hal ini dapat menurunkan risiko penyakit jantung.

Selain itu, asam jawa juga dapat membuat produksi sel darah merah membaik karena mengandung zat besi. Zat besi dapat memproduksi sel darah merah lebih baik dari sebelumnya.

Sumber: