Efek Samping Makan Ayam Berlebihan, Ini 7 Hal yang Perlu Diketahui

Daging ayam yang kurang mentah atau ada sayuran tertentu mengenai daging yang belum dimasak, bisa jadi membuatmu terkontaminasi dengan bakteri seperti salmonella atau campylobacter.

BACA JUGA:7 Manfaat Salad Buah yang Ditawarkan bagi Kesehatan Ibu Hamil, Kamu Perlu Tahu

BACA JUGA:Kesehatan Tubuh Makin Terjaga, Cukup Konsumsi Salad Buah Ini, Cek Manfaatnya

2. Meningkatkan kolesterol

Daging ayam diketahui memiliki kandungan lemak yang cukup tinggi, sehingga bisa memicu kolesterol jika dikonsumsi setiap hari.

Kamu perlu menghindari mengonsumsinya secara berlebihan, khususnya bagi penderita kolesterol.

Banyak para lansia memilih tidak mengonsumsi daging ayam ini karena mereka tahu bahwa makanan tersebut bisa mendatangkan berbagai penyakit.

BACA JUGA:Suka Jamur Tiram? Ternyata Ini 5 Manfaat yang Ditawarkan untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:8 Efek Samping Asam Jawa Bagi Kesehatan, Bikin Ragam penyakit Ini Makin Parah, Cek Disini

3. Risiko terinfeksi bakteri

Selain dapat meningkatkan kolesterol, konsumsi daging ayam berlebihan ini yakni bisa terkena risiko terinfeksi bakteri.

Bakteri tersebut bernama Salmonella, hal ini bisa terjadi karena pengolahan daging ayam tidak sesuai.

Misal, kamu mencuci daging ayam tersebut kurang bersih atau bisa juga karena memasaknya kurang matang.

BACA JUGA:5 Cara Membuat Obat Tradisional Asam Jawa dan Mengenal Ragam Khasiatnya Bagi Kesehatan

Sumber: