Sering Alami Cegukan? Ini 6 Kemungkinan Penyebabnya, Salah Satunya Kebiasaan Makan yang Buruk

Oleh karena itu, memahami apa yang menyebabkan cegukan bisa memberikan gambaran tentang langkah penanganan yang tepat jika cegukan yang kamu alami mengarah pada kondisi yang lebih serius. 

Lantas apa saja penyebab cegukan pada orang dewasa ini? Simak informasinya yang telah BETV rangkum dalam artikel berikut ini. 

BACA JUGA:Begini Cara Membuat Jamu Kunir Asem untuk Kesehatan, Intip Ragam Khasiatnya untuk Tubuh Kamu

BACA JUGA:Mengandung Kurkumin Tinggi, Ini 7 Manfaat Jamu Kunir Asem Bagi Kecantikan Kulit

Penyebab Cegukan Pada Orang Dewasa 

1. Makan Terlalu Cepat atau Berlebihan  

--(Sumber : iStockPhoto)

Penyebab cegukan yang pertama adalah kebiasaan makan yang buruk seperti makan yang terlalu cepat atau berlebihan. 

Pasalnya, makan dengan cepat atau mengonsumsi makanan dalam jumlah besar dalam satu waktu dapat menyebabkan udara masuk ke dalam perut secara berlebihan.

Kondisi ini tentunya bisa menekan diafragma sehingga menyebabkan kontraksi yang memicu cegukan. 

Selain itu, jenis makanan yang dikonsumsi juga dapat berpengaruh pada cegukan ini, terutama makanan yang pedas atau sangat panas, yang bisa mengiritasi saraf di sekitar diafragma. 

Oleh sebab itu, kamu dapat mengunyah makanan perlahan dan dalam porsi kecil dapat membantu mengurangi risiko cegukan.

BACA JUGA:Sering Jadi Pilihan untuk MPASI, Ternyata Ini Manfaat Labu Kuning untuk Bayi, Bisa Dukung Perkembangan Tulang

BACA JUGA:Pernah Minum Jamu Kunir Asem? Ini 9 Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh, Cek di Sini!

2. Minuman Bersoda atau Beralkohol  

Sumber: