Buah Sirsak Baik untuk Ibu Hamil, Ini Manfaat bagi Kesehatan yang Perlu Diketahui

Kemudian buah sirsak baik untuk ibu hamil karena bisa mencegah mual dan muntah.

Umumnya saat masa kehamilan, bumil akan mengalami mual atau muntah di trimester pertama.

Meski begitu, kamu bisa mencegah mual ini dengan mengonsumsi buah sirsak sesuai kebutuhan.

Rasa manis dan sedikit asam yang ada pada sirsak ini membuat produksi air liur mengalami peningkatan.

Adanya peningkatan tersebut mampu mengurangi rasa mual atau muntah pada ibu hamil.

BACA JUGA:Cukup Gunakan Kulit Pisang Bisa Membantu Mengurangi Depresi, Ini Manfaat Lainnya bagi Kesehatan

BACA JUGA:Tidak Sekadar Pahit, Ini 7 Manfaat Daun Pepaya Bagi Kesehatan Tubuh

4. Merangsang produksi ASI

Tak hanya itu, buah sirsak juga memiliki manfaat yang dapat merangsang produksi ASI bagi ibu hamil.

Masa setelah melahirkan juga penting diperhatikan bagi para bumil, hal ini penting demi menjaga kesehatan si buah hati.

Dengan mengonsumsi makanan sehat tertentu seperti buah sirsak ini, dapat merangsang produksi ASI.

Cukup konsumsi sirsak sekali dalam seminggu saja, dapat membantu merangsang ASI si bumil di trimester akhir.

BACA JUGA:Waspadai 5 Bahaya Sinar UV untuk Kesehatan Mata Ini, Bisa Sebabkan Kerusakan Retina

BACA JUGA:Daun Basil Ampuh Mengatasi Ragam Penyakit, Cek di Sini Kandungan dan Ragam Manfaatnya Bagi Kesehatan

Sumber: