Tidak Mengandung Kafein, Ini 5 Manfaat Mengonsumsi Teh Peppermint di Pagi Hari

BACA JUGA:Mendes PDT: Masih Banyak Desa Tertinggal dan Belum Mandiri, Bengkulu Jadi Skala Prioritas

3. Meningkatkan Fokus dan Konsentrasi

Mengonsumsi teh peppermint di pagi hari dapat memberi manfaat yakni meningkatkan fokus dan konsentrasi loh.

Aroma peppermint telah terbukti dapat meningkatkan kejernihan mental dan konsentrasi.

Mengonsumsi teh peppermint di pagi hari bisa membantu meningkatkan fokus untuk memulai hari dengan lebih produktif.

BACA JUGA:Kamu Suka Petai? Ternyata Ini Sederet Manfaatnya untuk Tubuh, Bisa Lindungi dari Infeksi!

BACA JUGA:Ikatan Keluarga Pelajar Mahasiswa Provinsi Bengkulu di Yogyakarta Ingin Rohidin Kembali Pimpin Bengkulu

4. Mengurangi Stres dan Kecemasan

Di pagi hari, stres atau kecemasan tentang aktivitas sehari-hari bisa muncul. Peppermint memiliki efek menenangkan yang membantu menurunkan stres dan membuat suasana hati lebih baik sebelum memulai hari.

Dengan mengonsumsi teh peppermint secara rutin, dapat dipastikan stres dan tingkat kecemasan hilang di pagi hari.

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

BACA JUGA:Kunjungi Desa Pasar Seluma, Mendes PDT Yandri Susanto Salurkan Bantuan untuk BUMDes

BACA JUGA:Bikin Makanan Enak dari Olahan Alpukat Ini Yuk, Cek Resep Simpelnya di Sini

5. Tidak Mengandung Kafein

Manfaat minum teh peppermint di pagi hari dapat mengurangi kegelisahan karena teh ini tidak mengandung kafein.

Sumber: