6 Tanda Tubuh Perlukan Detox, Bau Badan hingga Sulit Tidur

Tanda Tubuh Memerlukan Detox

1. Mudah Lelah dan Kehilangan Energi

--(Sumber : iStockPhoto)

Tanda pertama tubuh memerlukan detox adalah tubuh merasa mudah lelah dan mudah kehilangan energi. 

Jika tubuhmu terasa mudah lelah dan sulit mendapatkan energi meski sudah cukup istirahat, maka hal itu bisa menjadi tanda bahwa tubuh sedang berjuang melawan racun yang menumpuk. 

Racun yang tidak dikeluarkan ini dapat mengganggu sistem metabolisme dan menyebabkan penurunan energi.

Oleh sebab itu, ketika racun menumpuk maka tubuh harus bekerja lebih keras untuk menjaga keseimbangan sehingga energi lebih banyak terkuras. 

Dengan melakukan detoksifikasi dapat membantu mengurangi beban tubuh dan mengembalikan energi secara alami.

BACA JUGA:Jangan Biarkan Racun Menumpuk, Bersihkan Tubuhmu dengan 6 Minuman Detoks Ini

BACA JUGA:Forum Diskusi Implementasi Kewenangan Jaksa Agung dalam Perkara Koneksitas

2. Gangguan Pencernaan dan Sering Merasa Kembung

Tanda berikutnya saat tubuh memerlukan detox adalah gangguan pencernaan dan sering merasa kembung. 

Gangguan pencernaan yang dirasakan ini seperti kembung, sembelit, atau diare yang sering terjadi bisa menandakan bahwa sistem pencernaan sedang kewalahan dengan racun. 

Ketika racun menumpuk di saluran pencernaan ini, maka usus akan sulit menjalankan fungsinya dengan baik sehingga menyebabkan masalah pencernaan. 

Detoksifikasi ini dapat membantu membersihkan saluran pencernaan dari zat-zat yang mengganggu dan mendukung keseimbangan bakteri baik dalam usus sehingga proses pencernaan menjadi lebih lancar dan nyaman.

Sumber: